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学生防溺水安全教育

随着天气转热,学生溺水事故也进入危险期、易发期、高发期。特别是这周开始,将迎来晴热天气,最高温度将达31摄氏度,请各系部、各班级务必要引起高度重视,及时做好学生防溺水安全工作,要开展一次集中教育,并利用QQ群、微信群等平台发送短信提醒家长切实履行监管职责,经常进行预防溺水等安全教育,给学生传授相关知识和技能,不断加强学生安全意识和自我保护意识,提高同学们的避险防灾和自救能力,严防意外事故的发生。

一、防溺水措施五不准:

1. 不准私自下水游泳;

2. 不准擅自与他人结伴游泳;

3. 不准到不熟悉的水域游泳;

4. 不准到无安全措施、无救护人员的水域游泳;

5. 不准不会水性的学生擅自下水施救。

二、防溺水措施八避免:

1. 避免去近几年有人挖(采)沙的河道游泳;

2. 避免去水库主干渠游泳;

3. 避免在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品等;

4. 避免雨中、雨后在河道、湖塘、井池边行走,避免雨中单独过桥(渠道、堤坝等);

5. 避免去不熟悉水域游泳;

6. 避免在恶劣气候条件下游泳,如正午暴晒期间、高温季节、天气多变时刻等;

7. 避免到深水区、冷水区游泳;

8. 避免到污染严重、水质差的水域游泳。

三、如何预防游泳时下肢抽筋:

1. 游泳前一定要做好暖身运动;

2. 游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳;

3. 游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中;

4. 游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸;

5. 腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。

四、溺水自救方略:

1. 对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

2. 若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

3. 如果大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。


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